Orientalischer Bauchtanz ist ein historisch gesehen sehr alter Tanz. Bei den Frauen der Gegenwart hat er sich quer über die Kontinente fest als Tanzstil und Kulturgut etabliert. Bauchtanz kann Lebensfreude, Fitness und das Allgemeinbefinden verbessern und den Erhalt der Gesundheit unterstützen. Bauchtanz wirkt zentrierend und verbessert Haltung, Körper- und Selbstbewusstsein sowie Körper- und Selbstausdruck.
Moderne Frauen in unserer Gesellschaft können mit dem Orientalischen Tanz in seiner Schönheit, Ästhetik und Vielfalt ganz verschiedene Wege im Leben gehen und ganz verschiedene Ziele anstreben: Bewegung und Fitness, Körperarbeit und Körpererfahrung, Steigerung des Selbstwertgefühls, des Selbstausdrucks als Mensch sowie auch als weibliches und als erotisches Wesen, Meditation, Kreativität und Lebensfreude.
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Im Studio für Orientalischen Tanz und Biodynamische Körpertherapie finden regelmässig neue Einführungskurse in den Orientalischen Bauchtanz statt sowie fortlaufende Kurse
für Anfängerinnen und für Mittlere und Fortgeschrittene, in denen auch geschnuppert werden kann. Hier geht es direkt zu den Bauchtanzkursen!
BAUCHTANZ AM SAMSTAG MIT SAMARA:
Bauchtanzen am Samstag ab Frühjahr 2012: Für tanzbegeisterte Frauen, die nicht an wöchentlichen Kursen teilnehmen können . Du tauchst intensiv in die Welt des Orientalischen Bauchtanzes ein in einem spannenden Workshop! Die restlichen Samstage hast Du frei!
Im 10er - Abo buchbar. Auch Einzeltermine (mit Aufschlag: Fr. 5.- Doppelstunde) buchbar.
(Anfängerinnen bis Mittlere):
http://www.samara.ch/agenda.php
Bauchtanz oder Raqs Sharki kann sehr gesundheitsfördernd im körperlichen Bereich wirken. Bauchtanz eignet sich unter anderem zur Vermeidung von Rückenbeschwerden, zur Verbesserung der Haltung, Linderung von Menstruations- und Beckenbeschwerden. Bauchtanz, der sehr stark stimmungsaufhellend wirkt, ist ausserdem eine geeignete – gegebenenfalls ergänzende – Therapie bei seelischen Verstimmungen. Orientalischer Tanz aus dem weiblichen Becken heraus, aus der Mitte heraus, wirkt sehr ganzheitlich.
Samara bezieht bei ihrer Arbeit den gesamten Menschen mit ein. Sie hat einen breiten tänzerischen und therapeutischen Hintergrund, 20 Jahre Tanzerfahrung und über 10 Jahre Unterrichtserfahrung.
